Im Geschäft naht die Zeit der Apéros: erfolgreiche Projekteinführungen, Jahresendveranstaltung mit der Abteilung, Jahresrück- und Ausblicke. Dazu kommt noch hie und da ein Geburtstag, eine Geburt oder ein Abschied.
Die Palette der Ideen für solche Veranstaltungen ist fast unbeschränkt weit. Sie reicht vom einfachen, selbstgebackenen Kuchen, vom Praliné?, über Gipfel gefüllt oder übergossen mit Schokolade und reichlich Puderzucker dazu, über währschafte Apéros mit Bier und Wein, begleitet von allerlei Snacks und belegten Brötchen bis hin zu Pouletfleisch am Spiess mit süsser Sauce(!?) und den allseits bekannten Käseküchlein oder den heissen Schinkengipfeli, oder bis hin zum Nachtessen nach dem fröhlichen Pizzabasteln.
In jedem Fall aber Grund genug fĂĽr eine weitere Fahrt auf der Rolle, wenn es auch nur fĂĽr eine kurze aber dafĂĽr heftige Trainingseinheit reicht.
Die letzten Fahrten mit dieser Ăśbung (FTT-001). Sie dauert 31 Minuten:
- Streckenbeschreibung
- Winterpokal 2007/08
- am 16.01.08; 16.7 Kilometer
- am 03.02.08; 16.9 Kilometer
- am 31.03.08; 16.4 Kilometer
- Winterpokal 2008/09
- am 27.11.08; 17.0 Kilometer
- am 07.01.09: 17.1 Kilometer
- am 19.01.09: 17.1 Kilometer
- am 13.02.09: 17.9 Kilometer; Trittfrequenz: 99 U/Min
- Winterpokal 2009/10
- am 24.11.09: 17.9 Kilometer; Trittfrequenz: 93 U/Min
Dazu passend auch:
|
HM |
|---|---|
