Heute Morgen habe ich es endlich wieder einmal geschafft: aus dem warmen Bett, direkt auf den Renner und in der KĂĽhle des Morgens an die Arbeit. Der Himmel wolkenlos, in unserer Gegend nicht einmal Nebel, das Thermometer haarscharf im Plusbereich. (NatĂĽrlich habe ich vorher noch eine Kleinigkeit gegessen und einen heissen Kaffee in den Bauch gestellt, ganz ohne Etwas dĂĽrfte es schwierig sein die 35 Kilometer durchzuradeln.)
Der Nebel kam dann schon noch. In der Gegend um Baden, Neuenhof und Killwangen. Teils lag er so tief, dass einzelne feuchte Stellen auf der Strasse tatsächlich gefroren waren. Etwa die Hälfte des morgendlichen Arbeitsweges kann ich jetzt sogar bei Morgendämmerung und anschliessendem Tageslicht zurücklegen.
Am Abend dann, wollte es nicht so richtig klappen. Die letzte Sitzung zog sich in die Länge und zu guter letzt, fuhr ich dann die ganze Strecke bei Dunkelheit nach Hause.
FĂĽr die erste Fahrt seit langem auf dieser Trainingsstrecke, erreichte ich heute einen ĂĽberraschend guten Durchschnitt.
Details zur heutigen Fahrt | ||||
Am frühen Morgen | am späten Abend | |||
70.3 Kilometer 54.4 KM Maximale Geschwindigkeit 434 Höhenmeter 2:33 Fahrzeit 27.5 KM/h Durchschnitt Aktueller Stand der Kilometer in der Saison 2007 Aktueller Stand der Höhenmeter in der Saison 2007 |
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