Spätestens jetzt, nachdem der Samichlaus auch im Geschäft Nüsschen und Leckereien hat liegen lassen, ist die Zeit der vielen Kalorien wieder angebrochen. Mit ein paar verbrennungsintensiven Fahrten draussen oder auf der Rolle geht zwar einiges wieder weg. Doch schon während des Essens daran denken, wie man die Kalorien am einfachsten wieder wegbringt, kann nicht der wahre Sinn und Zweck sein. Zudem fördert dieses Verhalten sicherlich auch noch den Jo-Jo-Effekt bei der Gewichtsabnahme.
So gesehen buche ich die heutigen 46 Minuten auf der Rolle als “Strafzeit” fĂĽr die ErdnĂĽsschen ab. Die Schokolade und die Zeltli habe ich genossen.
Die 46 Minuten – Strecke im Vergleich (FH-001):
- 19.11.2007: 26.7 KM
- 14.12.2007: 25.1 KM
- 01.01.2008: 26.0 KM
- 07.01.2008: 26.0 KM
- 14.01.2008: 25.2 KM
- 31.01.2008: 26.1 KM
- 04.02.2008: 25.7 KM
- 15.02.2008: 26.7 KM
- 17.02.2008: 23.8 KM
- 19.02.2008: 24.0 KM
- 05.03.2008: 23.8 KM
- 11.03.2008: 26.1 KM
- 17.03.2008: 25.3 KM
- 22.03.2008: 25.8 KM
- 08.04.2008: 25.1 KM
- 01.12.2008: 25.7 KM
- 05.12.2008: 26.9 KM
Dazu passend auch:
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HM |
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