Gewichtabbau

9. März 2009 von Urs

Nach der gestrigen Geburtstagsparty mussten heute unbedingt ein paar Kalorien abgebaut werden. 🙂

So gesehen fiel es mir heute bedeutend leichter als auch schon, noch vor dem Nachtessen eine Stunde lang den Renner auf der Rolle zu quälen. Um den Zweck der Fahrerei auch richtig erfüllen zu können, habe ich mir eine Strecke ausgewählt, die tendenziell eher hinauf geht.

Die letzten Fahrten mit dieser Übung (FEI-002). Sie dauert 57 Minuten:

Streckenbeschreibung
28.04.2008: 27.1 KM
04.02.2009: 29.2 KM; Trittfrequenz: 90 U/Min
09.03.2009: 28.8 KM; Trittfrequenz: 92 U/Min

Dazu passend auch:

Erste Erfahrungen aus Watopia

Heute auf dem Rad
Fahrrad	30.4KM HM 01:00 H
Fahrrad	30.4KM HM 01:00 H

Autor: Urs

Würde mich eher als Tourenfahrer bezeichnen. Radfahren war schon in der Jugendzeit meine Leidenschaft. Doch auch dann schon eher für lange Ausflüge. Mit der Zeit gesellten sich die Fotographie dazu und teilweise beruflich bedingt auch das Interesse an IT, an Software. Damit war der Grundstein für dieses Weblog gelegt. Seit dem Jahre 2004 schreibe ich hier ziemlich regelmässig über meine Fahrten.

Als Aargauer unterwegs

Spass auf schmalen Reifen

Gewichtabbau

Dazu passend auch:

Autor: Urs