Entsprechend dem Wetter, steht das heutige Fahrrad wieder auf dem Schnee. Wobei Fahrrad ja eher etwas übertrieben ist. Vielleicht eher ein Trotinett mit grossen Rädern.
In der Nacht ging der Regen langsam in Schnee über. Zurück blieb eine eisige aber rauhe Oberfläche. In Zürich, wo es den ganzen Tag, immer wieder leicht schneite, so ganz kleine Flöckchen, hart an der Grenze vom gefrorenen Tropfen zur Schneeflocke, wurden die Fahrbahnen je länger desto mehr zu richtig schönen Rutschbahnen. Eine Situation, die dem ÖV auf Schienen so richtig gefällt. Wenigstens so lange noch keine Autos auf den Schienen stehen bleiben.
Die heutige Strecke auf der Rolle wieder eine aus der Fundgrube. In den drei Jahren seit ich die Rolle besitze, fuhr ich sie heute zum zweiten Mal ab. Als Kurzbeschrieb: Intervalltraining im ersten Teil und längere Rampen im zweiten Teil.
Die letzten Fahrten mit dieser Ăśbung (FKR-002). Sie dauert 58 Minuten (ohne Cool down):
- Winterpokal 2007/08
- am 15.02.08; 31.5 Kilometer
- Winterpokal 2009/10
- am 09.02.10; 32.5 Kilometer; Trittfrequenz 104 U/Min
Dazu passend auch:
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HM |
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