Die Woche beginnt frühlingshaft warm, kippt dann aber um die Mitte herum doch wieder zurück zu Regen, Kühle und Wind. Ich benutze die wärmeren Tage für eine Runde über unsere Hausberge und eine zweite Runde in der südlichen näheren Umgebung. Ab der Mitte der Woche verweile ich mich wieder auf dem Smarttrainer.
Am Sonntag reise ich mit Flugzeug und Bus für eine Woche nach Mojacar, Andalusien (Spanien). Damit endet auch mein 84-tägiger Streak (Tage mit mindestens einer sportlichen Aktivität), den ich seit dem 01. Januar aufrechterhalten konnte.
Die Woche in Zahlen:
Sportart | an Tagen | KM | HM | Längste |
Radfahren, draussen | 2 | 86 | 996 | 51 KM |
Radfahren in virtueller Umgebung | 4 | 135 | 1’332 | 51 KM |
Laufen | 1 | 4 | 9 | 4 KM |
Ein bisschen Statistik für den Monat März:
Statistik: | KM im Jahr | HM im Jahr | Granfondo (100 KM am Stück) | Höhenmeter (7’500 HM) | Kilometer (1’250 KM) |
Strava-Challenges erfüllt am: | — | — | 13.03.2023 | ||
Meilensteine mit Radfahren erreicht: | 4’000 KM am 11.03.2023 | 45’000 HM am 25.03.2023 | — | — | |
Meilensteine mit Laufen erreicht: | 100 KM am 05.03.2023 | 1’000 HM am 05.03.2023 | — | — | — |