Die angekündigte Erkältung vom Ende der letzten Woche wuchs sich langsam beinahe zu einer Grippe aus. Ich verzichtete während den ersten beiden Tagen auf jegliche sportliche Aktivität. Konnte dann aber am Mittwoch, dem schönsten Tag der Woche, nicht widerstehen und stellte das Rennrad für eine gemütliche Runde auf die Strasse.
Wie sich schon wenige Stunden später zeigte, war dies wohl auch der letzte Moment in diesem Jahr, um nochmals eine schön farbige Herbststimmung einfangen zu können. Denn schon bald begann es teils recht heftig zu regnen.
Der Rest der Woche verbrachte ich mit eher kürzeren Fahrten im Keller auf dem Smarttrainer.
Die Woche in Zahlen:
| Sportart | an Tagen | KM | HM | Längste |
| Radfahren, draussen | 1 | 33 | 196 | 33 KM |
| Radfahren in virtueller Umgebung | 4 | 107 | 847 | 29 KM |
| Laufen | – | – | – | – KM |
Ein bisschen Statistik für den Monat November:
| Statistik: | KM im Jahr | HM im Jahr | Granfondo (100 KM am Stück) | Höhenmeter (7’500 HM) | Kilometer (1’250 KM) |
| Strava-Challenges erfüllt am: | — | — | |||
| Meilensteine mit Radfahren erreicht: | — | — | |||
| Meilensteine mit Laufen erreicht: | — | — | — |
Die Radfahrten und Läufe der letzten Woche:
