Diese Woche habe ich es etwas gemütlicher genommen. Zwar etwas kürzere Fahrten, dafür mit ein paar zusätzlichen Höhenmetern. Die Absicht war, vor dem Beginn von Festive500 das Höhenmeterziel von 7’500 Höhenmeter erfüllt zu haben.
In dieser Woche habe ich auch mein Jahresziel von 16’000 KM überrollen können.
An Weihnachten begann die Herausforderung von Festive500, also den letzten 500 Kilometern im Jahr. Die will ich möglichst flach, damit auch möglichst schnell, durchkurbeln. Seit Jahren mache ich hier mit und möchte auch dieses Jahr die 500 KM zwischen Weihnachten und Neujahr wieder unter den Rädern meines Rennrades durchbringen.
Die Woche in Zahlen:
Sportart | an Tagen | KM | HM | Längste |
Radfahren, draussen | – | – | – | – KM |
Radfahren in virtueller Umgebung | 7 | 289 | 3’202 | 63 KM |
Laufen | – | – | – | – KM |
Ein bisschen Statistik für den Monat Dezember:
Statistik: | KM im Jahr | HM im Jahr | Granfondo (100 KM am Stück) | Höhenmeter (7’500 HM) | Kilometer (1’250 KM) |
Strava-Challenges erfüllt am: | — | — | 22.12.2023 | ||
Meilensteine mit Radfahren erreicht: | 16’000 am 24.12.2023 | 160’000 am 18.12.2023 | — | — | |
Meilensteine mit Laufen erreicht: | — | — | — |