Ich beginne die Woche mit einem Granfondo. Bei Rekingen über den Rhein, ein paar steile Hügel in den letzten Ausläufern des Schwarzwaldes und bei Kaiserstuhl wieder zurück in die Schweiz. Es folgen ein paar Tage mit Regenschauern und vor allem viel Wind. Ich bleibe in der Umgebung, bevor ich am Samstag eine längere Runde in den Solothurner und Basellandschaftlichen Jura fahre.
Diese beiden Fahrten sind denn auch für die relativ vielen Höhenmeter dieser Woche verantwortlich. Denn wenn ich meinen MaxSquare, mein Quadrat der befahrenen Gegend vergrössern will, werden nicht nur die Distanzen länger, sondern es dürften vor allem bei Fahrten in den Jura und nach Deutschland, auch deutlich mehr Höhenmeter als üblich daraus resultieren.
Die Woche in Zahlen:Â
| Sportart | an Tagen | KM | HM | Längste |
| Radfahren, draussen | 4 | 284 | 3’617 | 101 KM |
| Radfahren in virtueller Umgebung | 0 | 0 | 0 | 0 KM |
| Laufen | 1 | 4 | 47 | 4 KM |
Ein bisschen Statistik für den Monat Juli / August:
| Statistik: | KM im Jahr | HM im Jahr | Granfondo (100 KM am Stück) | Höhenmeter (7’500 HM) | Kilometer (1’250 KM) |
| Strava-Challenges erfüllt am: | — | — | 10.07.2023 | 19.07.2023 | 30.07.2023 |
| Meilensteine mit Radfahren erreicht: | 10’000 am 01.07.2023 11’000 am 26.07.2023 | 120’000 am 20.07.2023 | 15.07.2023 17.07.2023 20.07.2023 31.07.2023 | — | — |
| Meilensteine mit Laufen erreicht: | 200 am 27.07.2023 | — | — | — |
Die Fahrten der letzten Woche:
