Wettermässig eine recht gute Woche. Die Phase der Tage mit einer dicken Nebeldecke scheint vorbei zu sein. Biswind bläst ab und zu durch das Quartier und macht die Kälte noch etwas kühler. Oftmals war ich allerdings etwas spät dran. Bei den aktuell recht kurzen Nachmittagen mit Tageslicht möchte ich nicht in die Nacht hineinfahren. So fuhr ich meine Runden auch diese Woche wieder, mit einer einzigen Ausnahme, grösstenteils in den virtuellen Welten von Zwift.
Seit meinem Unfall im Sommer gelang es mir diesen Monat erstmals wieder alle drei mir gesetzten Ziele, mindestens ein Granfondo (100 KM am Stück), mehr als 7’000 Höhenmeter und weiter als 1250 KM, zu fahren.
Diesen kleinen Erfolg feierte ich am Sonntag mit einem Ruhetag.
Die Woche in Zahlen:
Sportart | an Tagen | KM | HM | Längste |
Radfahren, draussen | 1 | 35 | 237 | 35 KM |
Radfahren in virtueller Umgebung | 5 | 222 | 1’156 | 46 KM |
Laufen | 0 | 0 | 0 | 0 KM |
Ein bisschen Statistik für den Monat November:
Statistik: | KM im Jahr | HM im Jahr | Granfondo (100 KM am Stück) | Höhenmeter (7’000 HM) | Kilometer (1’250 KM) |
Strava-Challenges erfüllt am: | — | — | 05.11.2024 | 21.11.2024 | 30.11.2024 |
Meilensteine mit Radfahren erreicht: | 12’000 am 17.11.2024 | 120’000 am 05.11.2024 | 19.11.2024 | — | — |
Meilensteine mit Laufen erreicht: | — | — | — |
Die Radfahrten der letzten Woche: