Die Woche startet angenehm warm und für mich so auch bereits mit einer Fahrt draussen. Leider hält diese Wetterbesserung nicht lange an. Es folgen kalte und regnerische Tage, begleitet von Biswind. Ich bleibe drinnen, fahre auf dem Smarttrainer durch die Gegenden von Watopia und Makuri Island. Gegenüber dem letzten Jahr sind bei Zwift einige neuen Strecken in diesen virtuellen Gegenden dazukommen, was das Indoor-fahren etwas abwechslungsreicher macht.
Am Samstag dann bei bei zwar kühlem, aber immerhin sonnigem Wetter, nochmals eine Fahrt draussen.
Die Woche in Zahlen:
Sportart | an Tagen | KM | HM | Längste |
Radfahren, draussen | 3 | 137 | 1’091 | 53 KM |
Radfahren in virtueller Umgebung | 3 | 129 | 1’098 | 44 KM |
Laufen | 0 | 0 | 0 | 0 KM |
Ein bisschen Statistik für die Monate September / Oktober:
Statistik: | KM im Jahr | HM im Jahr | Granfondo (100 KM am Stück) | Höhenmeter (7’000 HM) | Kilometer (1’250 KM) |
Strava-Challenges erfüllt am: | — | — | 29.09.2024 | 26.09.2024 | |
Meilensteine mit Radfahren erreicht: | 10’000 29.09.2024 | 100’000 02.09.2024 | — | — | |
Meilensteine mit Laufen erreicht: | — | — | — |
Die Radfahrten der letzten Woche: